Sudjeluje u poboljšanju središnje sinaptičke funkcije;
Utječe na povećanje broja aksona i dendrita kao jedne od najvažnijih komponenti RNA (ribonukleinske kiseline);
Pomaže u poboljšanju kratkoročnog i dugoročnog pamćenja, pažnje, emocionalnog stanja, kontrole pokreta i mišićnog tonusa;
Jedan je od elemenata potrebnih za stvaranje staničnih membrana i sudjeluje u izgradnji dendrita;
Sudjeluje u obnovi mijelinske ovojnice (prekriva aksone koji prenose električne impulse).
Vitamini B skupine (B1, B3, B6, B12) podržavaju pravilno funkcioniranje živčanog sustava. Osim toga, ove komponente doprinose održavanju normalnog energetskog metabolizma u svim stanicama tijela, uključujući živčane stanice.

Vitamin B6 također doprinosi smanjenju umora, kao i održavanju pravilnih psiholoških funkcija pomažući živčanom sustavu da pravilno funkcionira .

Folna kiselina sudjeluje u sintezi aminokiselina i stoga važnih molekula za stanice te doprinosi procesu diobe stanica .